かりそめ天国｜ブラマヨ小杉「宮古島ベスト旅プラン」

2026年6月26日放送『マツコ＆有吉 かりそめ天国』は「ブラマヨ小杉プレゼンツ！宮古島ベスト旅プラン‼」。宮古島が大好きで15年以上通っているというブラックマヨネーズ小杉が宮古島のお店やスポットを紹介！

ブラマヨ小杉プレゼンツ「宮古島ベスト旅プラン」

ブラックマヨネーズ小杉が15年以上通うという沖縄県宮古島のベスト旅プラン。
３日も煮込む!?政府も認めた巨大とろとろラフテーそば、透き通った海でウミガメと２ショットが撮れるという絶景シュノーケリング体験、さとうきびジュースや小杉が忘れられないローカル居酒屋を紹介。

料理上手おばあの特大ラフテーがのった宮古そば

津嘉山荘 おいシーサー

創業31年の「農家民宿 津嘉山荘」内に2024年4月オープンしたランチ限定の宮古そばのお店。
農林水産大臣賞を受賞した「ラフテー」がトッピングされた宮古そばが人気。

ラフテーそば　950円
そばの上に豪快にも沖縄の郷土料理・皮付き豚バラ肉を煮込んだラフテーが。
丁寧に脂を抜いたラフテーは、沖縄豚をトロ火にかけること10時間。
一度寝かせてから洗い、2日目にさらに中茹で、3日目にようやく味付け。シンプルに醤油とみりんで煮込んで完成。

料理上手の千代さんは空港やお土産店で肉味噌や調味料などを販売する有名人。
中でもラフテーが美味し過ぎると話題となり、地元の方に勧められてコンテストに出場したところ見事「農林水産大臣賞」を受賞したほどの腕前。

99％の確率でウミガメに遭遇！お手軽シュノーケリング

新城海岸

島の南東に位置する遠浅で波も穏やかなため海水浴場としても大人気の「新城海岸」。
こちらで小杉さんがオススメするのがシュノーケリング。
初心者でも簡単に熱帯魚やサンゴ礁を見ることができる。
宮古島はサンゴ礁が隆起してできた島で周りには約400種類のサンゴ。
ウミガメ遭遇率はなんと99％！と高確率。

マリンアクティビティの備品はビーチでレンタルも可能。

朝獲れの新鮮サトウキビをセルフで生搾り！超フレッシュスイーツ

宮古きび茶屋

サトウキビ畑の中にポツンと佇むお店。
サトウキビを使ったスイーツがいただけると観光客はもちろん地元の方にも大人気のお店。

まるごとさとうきびジュース　800円
お店の一番人気メニュー。
サトウキビを自分の手で搾ってジュースにできる。
最高糖度約17度のサトウキビの超フレッシュ生搾りジュース。

［その他紹介されたメニュー］
純黒糖わらびもち　800円
自家製の黒糖を練り込んで炊き上げるわらび餅。

さとうきび畑の珈琲ゼリーパフェ　800円
黒糖入りコーヒーゼリーやきび糖のミルクアイスをのせたパフェ。

絶品沖縄料理が食べられる楽しすぎる居酒屋

島唄楽宴 ぶんみゃあ

創業26年、宮古島の元祖三線ライブ居酒屋。
店主・古謝正行さんは泡盛会社の社員から転身、島唄を聞きながらお酒が飲めるお店を作りたいとオープン。
独学で三線と唄を身に付けライブをはじめたところ人気に火が付いたとのこと。

沖縄の県魚グルクンのから揚げや豆腐を泡盛や紅麹で醗酵させた珍味・トーフヨウなど沖縄ならではの料理が食べられ、食べられる沖縄料理は30種類以上。

イカ墨焼きそば　800円
宮古島周辺の海域は餌が豊富で水質が良く海産物が良く育ち、イカ墨の旨みが強いのが特徴。

ナーベラーの味噌炒め　770円
ナーベラーとは宮古島のヘチマ。繊維が柔らかい未熟なうちに収穫して食べる宮古島の夏野菜の代表格。

［その他紹介されたメニュー］
グルクンのから揚げ　700円
トーフヨウ　550円
ゴーヤチャンプルー　770円

＊本記事に掲載されている情報は記事作成時点（2026年6月26日）のもので、現在の情報と異なる場合があります

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